×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

true

ویژه های خبری

true
    امروز  دوشنبه - ۱۷ اردیبهشت - ۱۴۰۳  
true
false

به گزارش رخداد شمال ، تنظیم پشتی صندلی و چگونگی قرار گرفتن مهره‌ها روی آن از مهم‌ترین عوامل است بنابراین قسمت میانی صندلی نباید گردش خون در پاها بخصوص در زانوها را دچار اختلال کند و خون در زانو‌ها جمع شود و آرنج‌ها نیز باید به صورت ۷ از شانه‌ها فاصله داشته باشد.

پشتی صندلی شما باید از انواع فنری باشد و یک صندلی خوب اداری باید تکیه‌گاهی مطمئن و راحت برای بدن شما ایجاد کند و همچنین گردش خون به سمت اعضای پایین‌تر بدن نباید قطع شود.

حفظ یا تغییر وضعیت به آسانی صورت گیرد و تکیه‌گاهی برای ستون فقرات داشته باشد و سطح آن، اصطکاک لازم برای جلوگیری از لغزش و سرخوردگی داشته و همچنین رطوبت‌پذیر باشد.

لازم به ذکر است دسته صندلی نیز باید ماهیچه‌های گردن و شانه را محافظت کند.

false
true
true
true

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

√ کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است
√ آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد


false